服務條款

建立帳戶或使用 12wk.app（下稱「本服務」），即表示你同意本服務條款。若你不同意，請勿使用本服務。

12wk.app 是一款個人效率工具。你可將其用於合法的個人或職業目標規劃用途。你不得：

• 與他人共用你的帳戶憑證
• 利用本服務儲存或傳輸違法內容
• 試圖對平台進行逆向工程、抓取或使其過載
• 利用 AI 教練功能產生有害或具有欺騙性的內容

你保留對自己所建立的目標、計畫與覆盤的所有權。使用本服務即表示你授予我們一項有限授權，以便為提供本服務之目的處理你的內容，包括將相關內容傳遞給我們的 AI 服務商以產生教練回覆。

AI 教練是一款效率工具，並不能替代專業建議（醫療、法律、財務或心理治療等）。其回覆由大型語言模型產生，可能並不準確。請自行判斷。

12wk.app 提供免費方案與付費訂閱。付費方案按月或按年預先計費。你可隨時取消；在目前計費週期結束前，你仍可繼續使用。除法律另有要求外，我們不對未滿週期的部分提供退款。

若你違反本條款，我們可能會暫停或終止你的帳戶。你可隨時在帳戶設定中刪除帳戶。刪除後，除法律要求保留外，你的資料將在 30 天內被移除。

本服務按「現狀」提供。在法律允許的最大範圍內，對於因你使用本服務而產生的間接、附帶或衍生性損害（包括資料遺失或未能達成任何目標），12wk.app 概不負責。