隐私政策
最后更新:2026 年 5 月
1. 我们收集的信息
我们会收集你直接提供的信息,例如姓名、电子邮箱,以及你在应用内创建的内容(目标、每周计划、复盘)。我们也会自动收集使用数据 —— 访问过的页面、使用的功能、会话时长 —— 用于改进产品。
2. 我们如何使用你的信息
你的账户数据用于提供并个性化 12wk.app 服务,包括引用你的目标与计划来生成 AI 教练回复。我们不会将你的个人数据出售给第三方。
我们可能使用经匿名化、聚合处理的使用统计数据,来了解产品使用情况并确定开发优先级。
3. AI 处理
12wk.app 使用大语言模型 API 来驱动 AI 教练功能。你为获得教练建议而提交的内容(目标、复盘、提问)会被发送给我们的 AI 服务商以生成回复。请勿在教练对话中包含敏感个人信息,例如财务细节、健康记录或第三方的隐私信息。
4. 数据存储与安全
你的数据存储在加密数据库中。访问权限仅限于负有保密义务的授权人员与服务商。在你的账户处于活跃状态期间,或法律要求的期限内,我们会保留你的数据。
5. Cookie
我们使用会话 Cookie 进行身份验证,使用偏好 Cookie 记住你的语言设置。我们可能使用分析类 Cookie 来了解整体的流量模式。你可以在浏览器设置中禁用 Cookie,但部分功能可能无法正常运行。
6. 你的权利
视你所在地区而定,你可能有权访问、更正或删除你的个人数据。你可以随时在账户设置中删除账户及相关数据。如有其他请求或疑问,请联系 [email protected]。
7. 本政策的变更
我们可能会不定期更新本政策。当作出重大变更时,我们会在变更生效前至少 14 天,通过电子邮件或应用内通知告知你。
8. 联系我们
对本政策有疑问?请发送邮件至 [email protected]。